🍀 शरीरावरील सुजेची कारणे

🍀 शरीरावरील सुजेची कारणे 

🍀

अबल, पांडु (anemia), लंघनाने कृश झालेल्या लोकांनी क्षार, आंबट, तीक्ष्ण, उष्ण आणि जड पदार्थांचे सेवन केल्याने सुज उत्पन्न होते.
तसेच दही, माती खाण्याची सवय, शुष्क भाज्या, विरोधी पदार्थ, कृत्रीम विषापासुन बनविलेले अन्न खाल्ल्याने सुज उत्पन्न होते..
पुर्वी मुळव्याधचा त्रास असेल तर,
मुळीच व्यायाम न करणे, कधीच शरीरशुध्दी न करणे, कुठल्याही मर्मावर (शरीरातील महत्वाचा अवयव भाग) आघात झाल्याने, अकाली गर्भपात किंवा गर्भस्राव झाला असता शरीरावर सुज उत्पन्न होते...

🔴 सुज असताना वर्ज्य 🔴

शरीरावर सुज असताना पुढील आहारविहार टाळावा..
१. मांसाहार
२. वाळलेल्या भाज्या, उसरी
३. नविन धान्य खाण्यास वापरणे टाळावे.
४. गुळाचे पदार्थ
५. पिष्टमय पदार्थ हरभरा आदी डाळीपासुन बनविलेले पदार्थ
६.दही, पनीर, आईसक्रीम
७. तीळापासुन बनवविलेले पदार्थ
८. उशीरा पचणारे पदार्थ
९.मद्य
१०. खारट पदार्थ पापड खारे बिस्कीट लोणचे
११. मोड आलेले पदार्थ मटकी वाटाणा छोले
१२. पथ्यकर व अपथ्यकर पदार्थ एकत्र मिसळुन खाणे टाळावे
१३. असात्म्य पदार्थ म्हणजे असे पदार्थ जे खाल्ले असता नेहमी त्रास होतो.
१४. विदाही पदार्थ दाहकारक पदार्थ उदा. दही उदीड दाळ बेकरी पदार्थ दाक्षीणात्य पदार्थ
१५. दिवसा झोपु नये..

वैद्य गजानन मॅनमवार
श्री विश्वसंस्कृती आयुर्वेद चिकित्सालय पंचकर्म केंद्र 

पावडेवाडी नाका

 नांदेड

9028562102, 9130497856